VENDREDI 21 AVRIL – 13h30 ou 15h – COMPLETS SAMEDI 22 AVRIL – 14h ou 16h – Reste quelques places, inscrivez-vous vite!
Autrice, scénariste et illustratrice, Saehan PARC présentera son métier et sa technique d’illustration aux enfants. Après une lecture de son album « Papa ballon » des Éditions 2024, vous créerez des dessins d’un monde à l’inverse, à la manière de l’autrice avec la règle d’architecte et le trace ellipses. En partenariat avec Moselle Agence Culturelle
Avec JOSEPH INCARDONA, lauréat du jury de secteur du prix « Le livre à Metz – Marguerite Puhl-Demange » dans le cadre du Festival Le Livre à Metz – Littérature & Journalisme.
Écrivain, scénariste, metteur en scène et réalisateur, Joseph INCARDONA est un homme de lettres de talent. Proche de la branche du roman social et du roman noir, l’auteur suisse scrute les classes populaires, les marginaux et les laissés-pour-compte.
Dans le cadre du Festival WOWOX, organisé par le Cadhame et la Communauté de Communes du Pays de Bitche.
SAMEDI 15 AVRIL – 10h30
Dans la forêt, les arbres ont perdu leurs feuilles. Toute de blanc vêtue, la nature s’est endormie, enfin… presque ! Ça grattouille dans le silence de l’hiver. Le vent, l’oiseau…. s’activent pour réveiller la petite forêt.
Lilaho invite le très jeune spectateur au cœur de sa forêt onirique pour une immersion musicale et sensorielle dans le monde végétal.
Tout en poésie, clarinettes, ukulélé, voix et autres objets sonores racontent dans un subtil mélange de son acoustique et électronique, le réveil du printemps. Un concert d’images graphiques riche en couleurs et en matières.
‘Mater Nature / musique fantasque pour tout-petits’
avec Guylaine COSSERON et Birgit VON KELLER
Sur inscription
Spectacle de théâtre musical. Deux femmes mystérieuses hors du temps sont vêtues de robes très longues, l’une bleu nuit comme une rivière et l’autre vert émeraude comme le manteau d’une forêt. Dans cette nature généreuse, le son du violoncelle s’installe et le public alors plonge dans un monde imaginaire, envoûtant et sauvage évoquant la maternité, la féminité, l’harmonie, l’animalité, le végétal et les éléments de la nature. Le temps alors semble ne plus exister et nous entrons progressivement dans la magie de l’instant présent.
Venez découvrir samedi 3 décembre à 10h30 un spectacle de marionnettes, qui revisite 3 contes célèbres : «Le petit Chaperon Rouge», «la Belle au Bois Dormant», «la petite Fille aux Allumettes». Trois histoires intemporelles interprétées par le Théâtre Burle.
Avec Julie Muller Volb, Inkyeong Kim, Liliane Philippe, Suzie Wath, Laëtitia Burgun
SAMEDI 26 NOVEMBRE 10h-12h30 & 14h-17h
La Médiathèque Joseph Schaefer organise son cinquième marché de Noël du livre, où vous pourrez rencontrer des auteurs de la région pour petits et grands, faire des cadeaux de noël originaux et uniques en faisant dédicacer leurs ouvrages ou profiter de la braderie de livres et de cd, sortis des collections de la Médiathèque.
Atelier créatif Avec Inkyeong Kim
SAMEDI 26 NOVEMBRE – 15h
Création d’une carte de vœux animée autour de l’album « Promenons-nous dans la nuit ». Tout public dès 5 ans / Sur inscription.
Braderie prolongée du mardi 29 novembre au vendredi 2 décembre aux horaires d’ouverture de la Médiathèque
Samedi 19 novembre à 15h Delphine Lastucieuse, donnera des conseils pour bien vieillir au naturel.
Ceux-ci porteront sur l’activité physique (entretenir son corps, sa souplesse, sa mobilité), l’alimentation (rester en forme, éviter les carences et soigner les petits bobos de la vie quotidienne), la prévention de certaines maladies, l’entretien du cerveau (gérer son stress, garder le moral, …) et le soin de soi avec des cosmétiques sains, simples et naturels
Pensez à réserver ( nombre de places limité)
INFOS :
03 87 06 15 76 ou contact@mediatheque-josephschaefer.fr
Rencontre organisée dans le cadre d’« Esprits Livres : quand les bibliothèques invitent au partage», manifestation proposée par le Département de la Moselle et financée par la Conférence des Financeurs .
L’EFT est une technique de libération émotionnelle qui combine les principes de la médecine traditionnelle chinoise (acupuncture) et les découvertes des neurosciences et de la PNL.
Cette technique, mise à la portée de tous, est simple, efficace, sans contre-indication, ni effet indésirable.
Grâce à une méthode simple à maîtriser, sans connaissance préalable en anatomie, physiologie ou autre psychologie,
Vous allez découvrir les origines de votre stress et le pourquoi de son intensité
Vous découvrirez les différents points d’énergie dans votre corps et apprendrez à les utiliser de manière très simple
Vous allez réaliser la facilité avec laquelle vous pourrez vous détendre intellectuellement, physiquement et émotionnellement;
Vous pourrez tester votre propre degré de stress et repérer les signaux d’alarme
Vous prendrez conscience de la relation corps-esprit et maîtriserez la fonction respiratoire qui apporte calme, confiance et bien-être
Grâce à des outils simples, des conseils, des exercices et des exemples concrets, vous aurez enfin toutes les clés pour retrouver rapidement des réflexes de détente face à des situations stressantes, et ce, où que vous soyez et quel que soit le temps dont vous disposez !
En toutes circonstances, vous serez désormais ZEN…
Description
Vous êtes toujours stressé ? Vous ne savez plus comment faire pour le gérer et retrouver votre calme ? Vous pensez avoir tout essayé, y compris les médicaments ?
Le stress engendre maladies, fatigue, insomnies, donc risque accru d’accidents, mais aussi baisse de la libido. Il est urgent de réagir !
Nous vous proposons ici une méthode simple pour gérer votre stress ! Même les enfants peuvent y arriver ! Pratique et accessible à tous, vous ne pourrez plus vous en passer.
Basé sur les techniques de l’EFT (Emotionnal Freedom Techniques ou Techniques de libération des émotions), l’auteur vous propose, à travers cette vidéo, un véritable guide « anti-stress » clair, précis et très pratique.
POUR Y ACCEDER CLIQUEZ SUR LE COEUR ET ENTREZ VOS IDENTIFIANTS
Votre identifiant : votre numéro de carte Votre mot de passe : votre nom de famille (en minuscule)
Vous aurez également la possibilité de participer aux bébés lecteurs (éveil à la lecture) avec vos enfants de 0 à 3 ans à 10h ou 11h – sur inscription.
Pensez à réserver ( nombre de places limité)
INFOS :
